Mnogi pari bežijo pred konflikti kot pred ognjem, saj v njih vidijo napoved konca.
Vendar se molk in navidezna umirjenost pogosto izkažeta za veliko bolj alarmantna signala kot glasno, a iskreno razjasnjevanje odnosov, poroča dopisnik .
Prepir ni vojna, temveč neke vrste jezik, v katerem poskušata partnerja doseči drug drugega. V njem se skriva obupan krik, da nekatere pomembne potrebe ostajajo neopažene.
Pixabay
Psihologi že dolgo opažajo, da je manj verjetno, da bodo popolnoma brezkonfliktni pari ostali skupaj dlje časa. Pod njihovim zunanjim blagostanjem se pogosto skrivata razdraženost in oglušujoče nerazumevanje.
Ko čustva pridejo na dan, nam to omogoči, da končno vidimo resnične meje in vrednote druge osebe. Navsezadnje v odnos ne vstopamo z idealno podobo, ustvarjeno v naši domišljiji, temveč z živo, resnično osebo. Konflikt sname rožnata očala in nas vrne na tla, kjer je mogoče zgraditi nekaj resničnega.
Ključ ni v tem, da se sporu za vsako ceno izognemo, temveč da se ga naučimo voditi na okolju prijazen način. Postajanje osebno, žalitve in sarkastični komentarji so pot nikamor. Toda stavek “Jezen sem, ker sem prizadet” je lahko začetek pravega dialoga.
Moj znanec mi je pripovedoval, kako sta po posebej vročem prepiru z ženo oba, zadihana, nenadoma utihnila in pogledala drug drugega. In v tej tišini ni bilo nobene jeze, ampak čudno spoznanje, da sta oba želela biti le slišana. Ta trenutek je bil za njiju prelomen.
Po iskrenem konfliktu, ko so bile vse pritožbe izražene in se ne preigravajo v glavi, pride do presenetljivega olajšanja. Nastane prostor za nežnost in resnično intimnost, ki temelji na sprejemanju, ne na iluziji. Spoznate, da je vaš partner ostal z vami, tudi ko je videl vaš “neidealni” jaz.
Umetnost konstruktivnega boja je vrhunska v odnosih. Zahteva pogum, da ste ranljivi, in modrost, da se pravočasno ustavite. Ko boste naslednjič začutili, da se bliža nevihta, poskusite ne pobegniti, temveč se obrniti in se ji soočiti z glavo.
Morda boste ugotovili, da grom in strela nista konec sveta, temveč naravni pojav, ki očisti zrak in daje zemlji novo moč za rast.
Preberite tudi
- Kaj se zgodi, če se s partnerjem nikoli ne prepirate: tihi pekel namesto harmonije
- Zakaj bi se morali pritoževati prijateljici in ne partnerju: neopazne prednosti tretje osebe
